Melisa lekarska
Melisa lekarska to najbardziej rozpowszechniony i znany lek ziołowy dostępny bez recepty, który ma działanie uspakajające.
Nic dziwnego, ponieważ herbata czy napar przygotowany z liści tej rośliny działa kojąco na nerwy, pomaga zwiększyć koncentrację i spokojnie zasnąć.
Co najważniejsze, można go stosować przez długi okres czasu ze względu na delikatne działanie i brak możliwości uzależnienia.
Oprócz tych właściwości, melisa lekarska wspomaga leczenie zaburzeń trawiennych, ponieważ wykazuje działanie rozkurczowe.
Ze względu na tę właściwość, melisa lekarska może stanowić alternatywę dla sztucznych tabletek o działaniu rozkurczowym, szczególnie polecanym kobietom, które cierpią na bóle brzucha w okresie menstruacji.
Oprócz działania uspokajającego i rozkurczowego, melisa lekarska jest składnikiem aktywnym wielu popularnych maści przeciw opryszczce.
Dlatego osobom, które cierpią na tę przypadłość, oprócz stosowania maści na opryszczkę, zaleca się jeszcze wykonywanie kompresów z liści melisy lekarskiej, które skrócą czas leczenia.